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1、疾病分析：目前没有足够的科学研究数据表明经期吃某些水果对经期健康有好处，也没有明确的诊疗标准来指导人们在经期吃什么样的水果对经期和经期规律的健康有好处。

2、同时，每个人的身体状况不同，根据个人的身体状况进行安排是可以的。

3、但在经期饮食保健方面，经期尽量不要吃寒性水果，以免寒凝血瘀，导致痛经、痛经或下腹痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。