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最好多吃一些含水量高的水果，如西瓜、葡萄、草莓、桃子、枇杷、桔子、桔子等，这些水果能更好地补充身体缺水，能解渴。另外，口干可能是上火，可以吃一些水果来降火，如梨、柚子、苹果、菠萝、杨桃、李子、柿子等。这些水果一般都能清热活血、生津止渴、润肺化痰。它们是天然药物和食物，有利于缓解口干。